La Navidad es una de las celebraciones más esperadas del año por la profunda conexión que tiene con la familia. Es un momento especial que va más allá de los regalos debajo del árbol, de los adornos brillantes y de las melodías festivas. Es una época del año que nos invita a pasar tiempo con nuestros seres queridos, a valorar las tradiciones familiares, a fortalecer lazos, a expresar agradecimiento y a cultivar ese sentido de pertenencia que nos define.

La Navidad en el mundo

China: La relación entre la Navidad y China es bastante reciente. Durante los días previos a esta festividad, los jóvenes chinos intercambian tarjetas de felicitación o visten disfraces navideños. Como única tradición de Nochebuena en China, muchas parejas se regalan manzanas rojas.

Rusia: La Navidad ortodoxa en Rusia tiene lugar el 7 de enero (lo cual, en el calendario antiguo, es el 25 de diciembre) y la celebración dura seis días. En la tradición ortodoxa no se come ni se bebe nada en Nochebuena hasta que aparece la primera estrella en el cielo.

España: La fiesta de la Navidad en España se distingue fundamentalmente por ser una fiesta familiar. El 24 de diciembre se llama Nochebuena, y después de cenar mucha gente va a la Misa de Gallo, a medianoche. La comida típica de esta cena es e “Pavo de Navidad”.

México: En México hay procesiones a la luz de las velas, elaborados belenes, villancicos españoles, bailes y fuegos artificiales. Estas celebraciones están firmemente arraigadas en la cultura española e indígena.

Japón: En Japón, la Navidad es una fecha para disfrutar con la pareja o con amigos. Incluye reuniones, cenas y muchas fiestas.

La Navidad como momento de reunión

Una de las características más significativas de la Navidad es su capacidad para reunir a las familias. En una época donde el ajetreo de la vida diaria puede dificultar el contacto frecuente entre familiares, la Navidad ofrece una oportunidad para reconectar. Las personas viajan largas distancias para pasar estos días con sus seres queridos, lo que enfatiza la importancia de la familia en esta celebración.

No es necesario hacer planes muy especiales, simplemente se trata de estar juntos sin obligaciones, prisas o responsabilidades. Se para el reloj para estar con los seres queridos y darles la máxima atención, afecto y cariño. Para ello, se puede contar con conversaciones de calidad, juegos, paseos o planes especiales. La ilusión se contagia y se transmite. Los padres son los mayores responsables de crearla y transmitirla en casa.

El impacto emocional de la Navidad

La Navidad también tiene un profundo impacto emocional en las personas. Es un momento para reflexionar sobre el año que termina y para expresar gratitud por los seres queridos. Los gestos de bondad y generosidad son más comunes durante esta época. La Navidad puede ser especialmente significativa para aquellos que han experimentado dificultades durante el año. La calidez y el amor que se comparten durante esta temporada pueden ofrecer consuelo y esperanza, y recordarnos el poder de la familia y la comunidad.

Desafíos de la Navidad en la modernidad

Aunque la Navidad es una época de alegría, también puede presentar desafíos. Las expectativas de perfección y la presión por cumplir con todas las tradiciones pueden generar estrés. Además, no todas las familias tienen la posibilidad de reunirse debido a razones económicas, laborales o de salud, y eso puede traer sentimientos de tristeza, frustración o nostalgia.

Es importante recordar que el verdadero espíritu de la Navidad no reside en la cantidad de regalos que damos o recibimos, ni en la perfección de las celebraciones, sino en el amor y la conexión que compartimos con nuestros seres queridos. Adaptar las tradiciones a las circunstancias personales y centrarse en los aspectos más significativos de la celebración puede ayudar a aliviar la presión y a disfrutar plenamente de la Navidad.

La Navidad es una celebración para reforzar los lazos familiares. Mediante diversas tradiciones y actos de generosidad, las familias encuentran en esta festividad una oportunidad para reunirse, compartir y crear recuerdos duraderos. A pesar de los desafíos que puedan surgir, el amor y la conexión que caracterizan la Navidad son un testimonio de la importancia perdurable que tienen las fechas especiales para la familia.

5 razones para celebrar la Navidad en familia

1. Fortalece los valores de los más pequeños

La Navidad es una época en la que la solidaridad y el afecto se fomentan. Esto es vital para las familias porque los niños pueden aprovechar estas fechas para fortalecer su identidad, estima y carácter. Al formar parte de las celebraciones y los rituales, su sentido de pertenencia y acercamiento crece, lo que hace que se sientan más confiados y seguros.

2. Recupera el tiempo perdido

Una buena razón para celebrar y preparar la cena navideña en familia es que podrán ponerse al día entre todos, conversando, riendo y hasta compartiendo anécdotas increíbles. Además, tendrán la oportunidad de conocer a los nuevos integrantes de la familia, como sobrinos o primos que se hayan sumado a la familia.

3. Alimenta la autoestima

La familia suele conocerte bien. Te han visto crecer y son testigos de cómo logras tus sueños día a día. Ellos te quieren mucho y es bueno que, al menos una vez al año, goces de ese amor y de la alegría que sentirán los demás al verte.

4. Hace feliz a la familia

Además de hacerlos feliz con tu presencia, tendrás la oportunidad de regalarles algo, como ellos hacían contigo cuando eras pequeño. Verás que compartir ese momento con tu familia te llenará de paz y alegría. Elegir un obsequio especial para tus seres queridos es hermoso porque puedes imaginar qué reacción tendrán al abrirlo.

5. Crea equilibrio

No hay duda de que la familia es una parte importante para tu bienestar, y estar bien con ellos ayuda a tu desarrollo personal. Así que, tómate el tiempo para reflexionar al respecto y tratar de mejorar las relaciones con quienes sea necesario este año.

El autor es un dirigente jubilado de las iglesias adventistas en el sureste de los Estados Unidos. Escribe desde Florida.

La Navidad y la familia

por Jorge Mayer
  
Tomado de El Centinela®
de Diciembre 2024